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テレビで紹介されたことで注目を集めたディノスの「ながらコアシート
これはスポーツジムの東急オアシスが開発したものなんですが、実際の効果はどうなんでしょうか。
使った人の口コミや感想・効果などをまとめてみました。
最後に最安値ショップもご紹介していますので、気になった人はぜひ試してみてください。


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ながらコアシートってなに?

「ながらコアシート」は座っているだけでインナーマッスルが鍛えられちゃうエクササイズグッズです。

「ながら」という言葉通り、テレビを見ながら、本を読みながら、スマホをいじりながらといった具合に何かをしながら「コア=体幹」を鍛えられるというのが特徴です。

開発を手掛けた東急オアシスは美ボディや美姿勢に力を入れた有名なスポーツジムですので、「美を創るプロ」のノウハウが凝縮したシェイプアップアイテムということです。

なぜ、座るだけで筋肉が鍛えられるの?

ひと昔流行ったバランスボールの感覚に似ているのですが、シートの上に座るとバランスボールに乗っているような状態になるので、自然とバランスをとろうとします。これが体幹を刺激するので筋肉が鍛えられるというものです。

さらに、ながらコアシートに付いている5つの突起がお尻や太ももの筋肉をほぐして柔らかくしてくれる効果があります。

なかなか鍛えることができないインナーマッスルを鍛えることができれば、体全体の筋肉量が増し、自然と消費カロリーが増えるので痩せやすい体になります。

ながらコアシートは運動が苦手な人でも無理なく続けられるので効果を発揮しやすいというのがポイントです。

ちょうどいい大きさ

ながらコアシートはなぜ効果を発揮しやすいかというと、お尻が当たる接地面積が絶妙だからです。

面積が小さいとフラフラして座っているのが難しくなりますし、逆に広すぎると安定し過ぎて全くエクササイズになりませんよね。

その点、ながらコアシートは計算され尽くされたちょうどいい面積になっているので、無理なくバランスをとりながらトレーニングできるのです。

嬉しい美姿勢効果も!

さらに、ながらコアシートには姿勢を美しくする使い方もあるんです。
コアシートを傾けて座ることによって骨盤が自然と立った状態になるので、美姿勢効果を手に入れることができます。

骨盤を整えるとダイエット効果や健康になるというのはよく耳にしますよね。
見た目の美しさだけでなく体の調子も良くなっていくので、いいことづくめですね。

カラーは2色展開

ながらコアシートのカラーは2色で、落ち着いたブラウンと発色のいいピンクがあります。



ほとんどの人は自宅で使うと思うので、お部屋のインテリアとの相性を考えるとブラウンが妥当なのかなと思います。
女性ならピンクもいいですし、トレーニングするぞという気持ちに切り替えるためにあえて奇抜な色にするというのもありですね。

毎日使うものですから色はけっこう大事ですよね。モチベーションにも繋がってきますからね。


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ながらコアシートの口コミや感想

【50代女性】
皆さんが言っているように、最初はお尻が痛くて大変でした。
何度か使っていると慣れてきたような気がします。
まだキチンと毎日使っていないので成果はわかりません。

【50代女性】
痩せる効果を期待して購入したが、残念ながら今のところあまり効果なし。
お尻も痛い。

【40代女性】
最初どの位置に座っても痛かったです。
毎日続けていく内に筋肉がほぐれたのか?
どの位置に座っても痛くなくなりました。
使い続けていますが、ウエストは細くなっていません。

【40代女性】
使い方によって無理なくエクササイズ出来ることに満足しています。
商品到着もとても早くて驚きました。とても嬉しかったです。

【40代女性】
まだ効果は出ていませんが、使う分にはまぁまぁ。
腰をひねる運動も効いてると思うけど、
どこから座ってもいい感じにするのに等間隔で凸凹が入っているので、
ずっと座り続けるのには向かない。
もうちょっと座り心地がいいものだと思っていただけに残念。


実際に使った人の口コミを見てみると、座った時に痛いという感想が多い印象です。
相性もあるのかもしれませんが、座るだけで痛いというのはちょっと微妙ですね。

最安値ショップはどこ?

最安ショップは楽天です。

2017年の8月25日(金)までの購入なら、キャンペーン価格の6,490円(税抜)・送料無料です。
※8月26日(土)以降は7,990円(税抜)・送料ありでの販売となりますのでご購入はお早めに!!




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